DIXCEL ディクセル ブレーキローター SD1218225S フロント BMW 1シリーズ (F20) 116i 1A16 120i M135i M140i 1B30 1S30 118i 1A16 1R15 ブレーキローター

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31,200円 48,000円
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製品情報
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状態
  • 未使用


メーカー品番SD1218225S
対象ステージストリート、スポーツ走行
形状ベンチレーテッドローター
外径 (OD)370
厚み (TH)30
高さ (HT)73.2
穴数 (H)5+1
ボア (CB)79
詳細スペック採寸位置
注意事項※商品画像はイメージ画像です。形状はノーマル(純正)品と同形状です。
※防錆コーティングはサビの発生を抑制するもので完全に防止できるものではございません。パッドの当たらない部分が錆びる可能性はあります。鋳鉄製品である以上、完全防錆は不可能ですので万一サビが発生したとしてもクレーム·交換には応じかねますので予めご了承下さい。

メーカー車種モデル/グレード型式年式備考F
/
R
ALPINA
アルピナ
B3 (F30/F31)
biturbo3R20
3P10
2013/03~プレーンタイプF
D3 (F30/F31)F
BMW
ビー·エム·ダブリュー
1 Series (F20)
1シリーズ (F20)
116i1A162011/10~2015/05オプションMパフォーマンスブレーキ プレーンタイプF
120i2011/10~2019/11F
M135i
M140i
1B30
1S30
2012/08~2019/11F
118i1A16
1R15
2015/05~2019/11F
118d1S202016/05~2019/11F
2 Series (F22/F23)
2シリーズ (F22/F23)
220i1J20
2F20
2014/03~F
M235i
M240i
1J30
2G30
2G30G
F
3 Series (F30)
3シリーズ (F30)
Active Hybrid 33F302012/07~2019/03F
318i8E152016/10~2019/03F
320d3D20
8C20
2012/08~2019/03F
330e8E202016/01~2019/03F
340i8B302015/09~2019/03F
320i3B20
8A20
2012/04~2019/03F
328i
330i
3A20
8A20
2012/01~2019/03オプションMスポーツブレーキ (Fr.370mm) プレーンタイプF
320i xDrive3B20
8A20
2012/08~2019/03オプションMパフォーマンスブレーキ プレーンタイプF
340i8B302015/09~2019/03オプションMスポーツブレーキ (Fr.370mm) プレーンタイプF
Active Hybrid 33F302012/07~2019/03F
328i
330i
3A20
8A20
2012/01~2019/03オプションMパフォーマンスブレーキ プレーンタイプF
3 Series (F31)
3シリーズ (F31)
320i Touring3B20
8A20
2012/12~2013/10F
2013/11~2019/10F
320i xDrive Touring2013/04~2019/10F
328i
330i Touring
3A20
8A20
2012/09~2019/10F
335i Touring3A302013/04~2019/10F
318i Touring8E152016/10~2019/10F
320d Touring3D20
8C20
2012/09~2019/10F
340i Touring8B302015/09~2019/10F
328i
330i Touring
3A20
8A20
2012/09~2019/10オプションMスポーツブレーキ (Fr.370mm) プレーンタイプF
335i Touring3A302013/04~2019/10F
340i Touring8B302015/09~2019/10F
3 Series (F34)
3シリーズ (F34)
328i Gran Turismo3X282013/06~F
335i Gran Turismo3X30F
320i Gran Turismo3X20
8X20
オプションMパフォーマンスブレーキ プレーンタイプF
328i Gran Turismo3X28F
335i Gran Turismo3X30F
320d Gran Turismo8T202017/05~F
320d xDrive Gran TurismoF
4 Series (F32)
4シリーズ (F32)
428i
430i
3N28
4N20
2013/09~オプションMスポーツブレーキ (Fr.370mm) プレーンタイプF
435i
440i
3R30
4P30
F
420i3N202013/09~2016/04オプションMパフォーマンスブレーキ プレーンタイプF
428i
430i
3N28
4N20
2013/09~F
435i
440i
3R30
4P30
F
420i4N202016/04~F
4 Series (F33)
4シリーズ (F33)
435i
440i Cabriolet
3R30
4P30
2013/09~オプションMスポーツブレーキ (Fr.370mm) プレーンタイプF
オプションMパフォーマンスブレーキ プレーンタイプF
4 Series (F36)
4シリーズ (F36)
428i
430i Gran Coupe
4A28
4D20
オプションMスポーツブレーキ (Fr.370mm) プレーンタイプF
435i
440i Gran Coupe
4B30
4E30
F
420i Gran Coupe4A20
4D20
オプションMパフォーマンスブレーキ プレーンタイプF
420i xDrive Gran CoupeF
428i
430i Gran Coupe
4A28
4D20
F
435i
440i Gran Coupe
4B30
4E30
F

※ グレード·備考欄にあるATE、BENDIX、LUCAS、Bremboなどはキャリパーメーカーの名前で、同一車種でもキャリパーが異なる場合がありますのでご注意下さい。(例:Fr.ATEはフロントキャリパーがATE製の場合の意味です)
※ 輸入車は適合表の情報と全て一致していても形状等が異なる場合がございますので必ず現車確認お願い致します。





PD、SD、HS、HD、FP、FS、DAV、受注生産等も取り扱っています。
·商品を落札前に必ずお客様の車輌の年式、型式、エンジン型式、グレードABSの有り無し、駆動方式等質問欄にてご連絡下さい。
·一部車輌について車検証のコピーが必要な場合がありますのであらかじめご了承下さい。
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·適合確認はご購入前に必ずして下さい。分からない場合は車輌の詳細を記載の上直接メール又は質問をして下さい。
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岡山、山口、広島、島根、鳥取
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東京、神奈川、茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉
山梨、愛知、岐阜、静岡、長野、新潟、富山、石川、福井
福岡、大分、佐賀、長崎、熊本、宮崎、鹿児島
青森、岩手、秋田、山形、宮城、福島
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北海道2200 円
沖縄2500 円
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 ↓
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 ↓
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検査・治療

DIXCEL FS ブレーキローター フロント側 F20 120i 1A16 FS-1214741

皆さんこんにちは。ドクターまこです。風邪シリーズの4回目は、「風邪を早く治すには?」をテーマにしました。「早く治す」ことを知るには、まず、風邪は果たして何日間で治れば普通なのかを知る必要がありますね。そうでないと早く治ったかどうかが分からないですよね。さらに、「そもそも風邪を早く治すことは可能なのか?」という命題にも疑問があるかと思います。

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風邪の原因となるウィルスは様々であり、その種類によっても症状や罹病期間に違いがありますが、おおまかな流れは同じです。

 

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それからおよそ12時間以内に、鼻咽頭の粘膜が腫れてきて、あの不快なイガイガしたのどの痛みとなり、同時に、倦怠感や微熱を伴うこともあります。

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中には2週間くらい咳が続くこともありますが、3週間以上続く咳は、ただの風邪ではないと通常考えます。

以上が風邪の一般的な経過になるので、風邪と言ったら、7日から10日はかかるものだと思っていいでしょうね。

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じゃあ、風邪を早く治すということは、1)の経過を短縮するということですね。

UNUSED◆ジャケット/3/ウール/GRY/US0705/日本製/ダブルこんなこと言ったら、早く治そうと病院に来た患者さんや、世の中の内科や耳鼻科の先生から怒られるかもしれませんが、特効薬がない現状では、風邪とはそういうものだと私は理解しています。

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では、特に耳鼻咽喉科にかかってどんなメリットがあるでしょうか?

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①辛い症状を和らげること

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③本当に風邪なのかを知ること

 

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また②は風邪によく付き物の副鼻腔炎や中耳炎については最短最善の治療方法を耳鼻科医なら、一番力を発揮するところでしょうか。

 

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ドクターサイドからすると、この誤解を取り除くのが容易な人もいますし、来院前にこうなのだ!と信じる気持ちが強すぎて診療中には困難な人もいます。もちろん、診断が「風邪+慢性副鼻腔炎」とか「風邪+アレルギー性鼻炎」とか「風邪+胃酸逆流」とか、1元的ではないケースも当然配慮しますが、診察のみではクリアカットに診断できないケースなど、苦慮する場面もありますがね。。

 

DIXCEL FP ブレーキローター フロント側 F30 Active Hybrid 3 3F30 FP-1218225

今回のブログの一番伝えたいことがこの「ドクターまこの風邪の治し方(セルフケアを中心に)」です。完全に独断と偏見ですから、まずは参考にしてみてくださいね~。

 

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不適切な睡眠はホルモンバランスに影響し、ホルモンと関連する免疫にも異常をもたらすといわれています。カーネギーメロン大学のシェルドン・コーエンらの研究によれば、7時間未満の睡眠の人は、8時間以上寝る人に比して、3倍以上風邪の罹患率が高いことを発表しています。適切に睡眠をとり、具合が悪いときは、睡眠を削って仕事をするなんてことがないようにすべきです。

 

これは風邪だけではなく、他の病気でも共通です。特に成長ホルモンが出る、前半の3時間位を大切に寝るのがよく、ソファーで寝そべったり、ましてや玄関で寝ちゃうとか、テレビつけっぱなし、電気つけっぱなしとかは問題外です。ちゃんとリラックスできるような寝方をすること、できれば夜9時から12時の睡眠を増やすようにしましょう。

 

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風邪のときには、私の場合、生理食塩水で1日1~2回程度、鼻洗浄をしています。自宅で使っているのは、○○研究所で販売している「鼻クリーンα」です。洗浄すると、黄色い鼻水や、鼻の奥にくっついた膿性の分泌物がどろっと出てきます。炎症の産物を洗い流すことで、風邪をこじらせずに、鼻声や咳、のどの痛みも軽減できるのではないかと考えます。

因みに生理食塩水の塩の濃度とは0.9%ですから、500mlのぬるま湯に対して4.5g(小さじが約5g)の塩を加えた濃度になりますね。間違えそうな人は専用の粉を利用するといいでしょう。

 

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風邪を治すといえば、免疫を強化することだとよく言われるかもしれません。しかし、感染したウィルスの排除を目的に人間のほうが、免疫を作動させるために、のどの痛みや鼻水、熱が出るわけですから、本当は過剰な免疫反応がいいわけではないという説もあります。つまり、免疫を下げないようにして、炎症を抑えていくことが症状軽減の基本になります。

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漢方はゆっくり効いてくると思う人がいるかもしれませんが、私も病院勤務のときまではそうでした。しかし、風邪のような急性の病気に効くことを学び、自分が風邪を引いたときにも服用し、効果を実感しました。西洋薬のいいところと組み合わせるのがふさわしいと思います。

 

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のどが痛いのは粘膜が腫れて、その中を走っている神経を圧迫するのが1つの原因です。浸透圧の原理(ナメクジに塩をかけると小っちゃくなってしまう、あれです!)で、少し濃いめの塩水(250mlのぬるま湯に小さじ1杯程度)でうがいすると痛みが一時的ですが、軽減する(ただし、ウィルスが初めに感染した鼻咽頭はこのうがいでは届かないですが)ので、試す価値はあります。あとは口の中も、歯を磨くとか、アズノールで含嗽するとか、清潔に保つようにしています。

 

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これは、薬の飲み方のアドバイスになりますが、抗生物質に関しては決められた用法通りに服用するのが重要ですが、咳止めや痛み止めなんかは、頓服で十分です。私ははっきり言って、どうしても必要な分だけ服用するようにしています。もちろん、この点は処方してくれた先生とよく相談してくださいね。

 

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風邪のときののどの痛みや咳には「のど飴」を結構活用しています。これも⑤の浸透圧に関連するでしょうが、個人的に効き目を感じます。

 

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最近、プロバイオティクスという言葉がよく聞かれますね。腸内微生物を活かして、病気を治そうとする考え方。ヨーグルトや味噌、ぬか漬け、キムチなどに含まれるそうですが、一般に風邪に対する有効性は研究総数が少ないため、十分証明されていませんが、お腹の調子を整えて損はないでしょうね。なるべくお腹を冷やさないようにしたり、消化に負担をあまりかけないように努力しましょう。

 

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これも完全に個人的見解ですが、野菜はそのまま食べることも大切ですが、温野菜にしないと沢山は食べれません。スープにすれば、身体も温まるし、野菜など投入された物のエキスと食物繊維を全て取り入れることができるので、具合の悪い自分を労わるのにも相応しいと思います。

 

 

以上お読みいただきありがとうございました!

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次回は、風邪に対する考え方(5)厚労省が示した風邪に対する見解 をテーマにします。

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当院ではWEB問診を採用しています。当院の受診を希望される方は、受診前に予めWEB問診票に回答頂くと、ご来院頂いてからスムーズに受診できますので、是非ご協力ください。

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【インターネット受付時間】
月・火・木・金曜日
~/~
土曜日
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【休診日】水曜・第1土曜・日曜・祝日

2022年2月
    1 2 3 4 5
6 7 DIXCEL ディクセル ブレーキパッド Mタイプ 前後セット 09/03~ BMW F01 740i/750i KA30/KA44/YA30/YA44 1211961/1253731 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28          
2022年3月
    1 2 3 DIXCEL ディクセル ブレーキパッド EC-381068 フロント オプティ L810S ストーリア M100S M101S M110S M111S M112S YRV M200G M201G M211G 5
6 7 8 9 10 11 DIXCEL ディクセル EC ブレーキパッド フロントのみ タント LA610S 15/05~ EC-381114
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