31B 田 ミラ ジーノ ミニライト L700/710 ダイハツ 純正 14インチ 4.5J+45 PCD100 4H 4本セット 純正品

31B 田 ミラ ジーノ ミニライト L700/710 ダイハツ 純正 14インチ 4.5J+45 PCD100 4H 4本セット 純正品

31B 田 ミラ ジーノ ミニライト L700/710 ダイハツ 純正 14インチ 4.5J+45 PCD100 4H 4本セット 純正品
31B 田 ミラ ジーノ ミニライト L700/710 ダイハツ 純正 14インチ 4.5J+45 PCD100 4H 4本セット 純正品
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13,000円 20,000円
カテゴリ
状態
  • 傷や汚れあり ( )
下記の内容は必ず最後までお読み下さい!!
 
長期休暇等で対応できない場合も御座いますので、必ず自己紹介ページをご確認下さい。

平成12年4月登録のミラ·ジーノ、GH-L700S-0132***から取り外しの純正アルミホイールです。

·出品物は写真1枚目に写っている物で全部です。

·ホイルメーカー   ミニライト
·ホイルサイズ     14インチ·4.5J·オフセット45·PCD100·4穴
·ハブ径              内側約5.4センチ·外側約5.1センチ

·全体にサビ、腐食、ガリ傷が多く有ります。
·使用による傷、汚れ等が有ります。
·写真にてご確認下さい

·測定箇所によっては誤差があると思います。ご了承下さい。
·中古レベルの使用による飛び石傷·小傷·汚れ等はご了承下さい
·あくまで程度·詳細は主観ですので、写真にて判断して下さい。
·中古品ですのでノークレームノーリターンでお願いします。
·保管中に不具合、傷が生じた場合でも返品はお受けできませんので、ご了承下さい。
·取付、互換性、流用等の質問にはお答えできませんのでご了承下さい。
 
<送料及び発送について> 
 
※こちらの商品に関して、最寄りの西濃運輸営業所止め、お勤め先の会社、自動車ショップ店等の発送の場合のみ対応で、県内、遠方問わず送料¥2500円で元払い発送のみ対応させて頂きます。(北海道は¥3200円です。沖縄&離島は発送不可です)
 
個人宅宛発送は対応しておりませんのでご注意下さい。

※他商品と同梱希望の場合、箱の大きさが変わる可能性が有りますので同梱できない場合もあります

●当方使用運送会社は西濃運輸のみです。
 
着払い、代引き対応、運送便の指定等は質問を含め、対応出来ませんのでご了承下さい。
 
◎商品によっては分解して発送させて頂く事がありますのでご了承下さい。
◎日曜日、祭日、第二土曜日を除く9時から12時、13時から17時の間でしたら手渡しOKです。
 
<その他の対応について>
 
メールの回答は9時~17時までになります。土日、祭日の問い合わせ&発送は不可とさせて頂きます。問い合わせは、余裕を持ってお早めにお願いします。
 
☆落札者都合によるキャンセル歴が複数有る方は入札ご遠慮願います。(当方の判断で入札を取り消す場合がありますのでご了承ください)☆
 
★この商品は落札後、土日、祭日を除く48時間以内の御連絡、4日以内のご入金が出来る方のみご入札下さい(落札者様が上記内容の期日を過ぎた場合はキャンセル扱いとして、処理させて頂きますのでご了承下さい。)★

【2·2④ミラジーノ 棚番-D Y42·(31·2·25出品用の整理番号ですので気にしないで下さい)

検査・治療

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皆さんこんにちは。ドクターまこです。風邪シリーズの4回目は、「風邪を早く治すには?」をテーマにしました。「早く治す」ことを知るには、まず、風邪は果たして何日間で治れば普通なのかを知る必要がありますね。そうでないと早く治ったかどうかが分からないですよね。さらに、「そもそも風邪を早く治すことは可能なのか?」という命題にも疑問があるかと思います。

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風邪の原因となるウィルスは様々であり、その種類によっても症状や罹病期間に違いがありますが、おおまかな流れは同じです。

 

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それからおよそ12時間以内に、鼻咽頭の粘膜が腫れてきて、あの不快なイガイガしたのどの痛みとなり、同時に、倦怠感や微熱を伴うこともあります。

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中には2週間くらい咳が続くこともありますが、3週間以上続く咳は、ただの風邪ではないと通常考えます。

以上が風邪の一般的な経過になるので、風邪と言ったら、7日から10日はかかるものだと思っていいでしょうね。

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じゃあ、風邪を早く治すということは、1)の経過を短縮するということですね。

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では、特に耳鼻咽喉科にかかってどんなメリットがあるでしょうか?

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①辛い症状を和らげること

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③本当に風邪なのかを知ること

 

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また②は風邪によく付き物の副鼻腔炎や中耳炎については最短最善の治療方法を耳鼻科医なら、一番力を発揮するところでしょうか。

 

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ドクターサイドからすると、この誤解を取り除くのが容易な人もいますし、来院前にこうなのだ!と信じる気持ちが強すぎて診療中には困難な人もいます。もちろん、診断が「風邪+慢性副鼻腔炎」とか「風邪+アレルギー性鼻炎」とか「風邪+胃酸逆流」とか、1元的ではないケースも当然配慮しますが、診察のみではクリアカットに診断できないケースなど、苦慮する場面もありますがね。。

 

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今回のブログの一番伝えたいことがこの「ドクターまこの風邪の治し方(セルフケアを中心に)」です。完全に独断と偏見ですから、まずは参考にしてみてくださいね~。

 

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不適切な睡眠はホルモンバランスに影響し、ホルモンと関連する免疫にも異常をもたらすといわれています。カーネギーメロン大学のシェルドン・コーエンらの研究によれば、7時間未満の睡眠の人は、8時間以上寝る人に比して、3倍以上風邪の罹患率が高いことを発表しています。適切に睡眠をとり、具合が悪いときは、睡眠を削って仕事をするなんてことがないようにすべきです。

 

これは風邪だけではなく、他の病気でも共通です。特に成長ホルモンが出る、前半の3時間位を大切に寝るのがよく、ソファーで寝そべったり、ましてや玄関で寝ちゃうとか、テレビつけっぱなし、電気つけっぱなしとかは問題外です。ちゃんとリラックスできるような寝方をすること、できれば夜9時から12時の睡眠を増やすようにしましょう。

 

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風邪のときには、私の場合、生理食塩水で1日1~2回程度、鼻洗浄をしています。自宅で使っているのは、○○研究所で販売している「鼻クリーンα」です。洗浄すると、黄色い鼻水や、鼻の奥にくっついた膿性の分泌物がどろっと出てきます。炎症の産物を洗い流すことで、風邪をこじらせずに、鼻声や咳、のどの痛みも軽減できるのではないかと考えます。

因みに生理食塩水の塩の濃度とは0.9%ですから、500mlのぬるま湯に対して4.5g(小さじが約5g)の塩を加えた濃度になりますね。間違えそうな人は専用の粉を利用するといいでしょう。

 

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風邪を治すといえば、免疫を強化することだとよく言われるかもしれません。しかし、感染したウィルスの排除を目的に人間のほうが、免疫を作動させるために、のどの痛みや鼻水、熱が出るわけですから、本当は過剰な免疫反応がいいわけではないという説もあります。つまり、免疫を下げないようにして、炎症を抑えていくことが症状軽減の基本になります。

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漢方はゆっくり効いてくると思う人がいるかもしれませんが、私も病院勤務のときまではそうでした。しかし、風邪のような急性の病気に効くことを学び、自分が風邪を引いたときにも服用し、効果を実感しました。西洋薬のいいところと組み合わせるのがふさわしいと思います。

 

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のどが痛いのは粘膜が腫れて、その中を走っている神経を圧迫するのが1つの原因です。浸透圧の原理(ナメクジに塩をかけると小っちゃくなってしまう、あれです!)で、少し濃いめの塩水(250mlのぬるま湯に小さじ1杯程度)でうがいすると痛みが一時的ですが、軽減する(ただし、ウィルスが初めに感染した鼻咽頭はこのうがいでは届かないですが)ので、試す価値はあります。あとは口の中も、歯を磨くとか、アズノールで含嗽するとか、清潔に保つようにしています。

 

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これは、薬の飲み方のアドバイスになりますが、抗生物質に関しては決められた用法通りに服用するのが重要ですが、咳止めや痛み止めなんかは、頓服で十分です。私ははっきり言って、どうしても必要な分だけ服用するようにしています。もちろん、この点は処方してくれた先生とよく相談してくださいね。

 

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風邪のときののどの痛みや咳には「のど飴」を結構活用しています。これも⑤の浸透圧に関連するでしょうが、個人的に効き目を感じます。

 

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最近、プロバイオティクスという言葉がよく聞かれますね。腸内微生物を活かして、病気を治そうとする考え方。ヨーグルトや味噌、ぬか漬け、キムチなどに含まれるそうですが、一般に風邪に対する有効性は研究総数が少ないため、十分証明されていませんが、お腹の調子を整えて損はないでしょうね。なるべくお腹を冷やさないようにしたり、消化に負担をあまりかけないように努力しましょう。

 

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これも完全に個人的見解ですが、野菜はそのまま食べることも大切ですが、温野菜にしないと沢山は食べれません。スープにすれば、身体も温まるし、野菜など投入された物のエキスと食物繊維を全て取り入れることができるので、具合の悪い自分を労わるのにも相応しいと思います。

 

 

以上お読みいただきありがとうございました!

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次回は、風邪に対する考え方(5)厚労省が示した風邪に対する見解 をテーマにします。

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当院ではWEB問診を採用しています。当院の受診を希望される方は、受診前に予めWEB問診票に回答頂くと、ご来院頂いてからスムーズに受診できますので、是非ご協力ください。


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★土曜午前 ~

【休診日】水曜・第1土曜・日曜・祝日

2022年2月
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2022年3月
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休診

2診体制となります。

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